Usando-se de movimentos leves, a massagem relaxante é uma excelente alternativa para o tratamento de dores musculares. É um conjunto de diversas técnicas manuais que atuam nos tecidos corporais, com efeito sob o sistema nervoso, muscular, circulatório e energético, mobilizando estruturas variadas. Entre seus principais efeitos estão o relaxamento muscular local e geral; alívio da dor; aumento da circulação sanguínea e linfática; liberação de histamina proporcionando hiperemia local; melhora da vascularização periférica proporcionando oxigenação tecidual; aumento da nutrição tecidual; remoção de produtos catabólicos; alívio de sintomas característicos da ansiedade e da tensão (stress); aumento da maleabilidade e extensibilidade tecidual; aumento da mobilidade articular. Esta massagem é a mais requisitada devido a sua capacidade de trabalhar a musculatura do corpo tenso. Envolve manobras de deslizamento, amassamento e tapotagem, auxiliadas por óleos aromatizados.

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